Sobre mi

Sobre mí

Desde su más tierna infancia, Tania  sintió una necesidad vital por aprender y descubrir, todo lo relacionado con el ser humano. Para ello ha puesto todo su énfasis en estudiar todas las características del mismo, desde diferentes perspectivas;  Tania es integradora social y educadora de la pedagogía Montessori de 0 a 6 años. Tras sus estudios de psicología, hizo un postgrado de inteligencia emocional y otro dónde aprendió a saber crear ambientes en los que trabajar los rasgos del carácter, que favorecen al crecimiento personal y a alcanzar las más altas metas soñadas.

Tania es profesora titulada 200 RYS de yoga Vinyasa, Asthanga, Hatha y terapéutico certificada por Yoga Alliance. Entrenadora de Power Yoga For Sports (por toda una eminencia como Gwen Lawrence), que no es otra cosa que la práctica del yoga para cada especialidad deportiva. Además estudió con la misma Lawrence como trabajar Mindfulness con los deportistas, lo que le llevó a dar un paso más con la creación de un sorprende y maravilloso blog, llamado “La Mente del Deportista”. Sin olvidar que es autora en la revista Mad4yoga y que también ha colaborado con la revista Tennis 10. Trabaja, entre otros, desde hace dos años con la triatleta Andrea Hewitt ( Actualmente 3ª en el ranking mundial). Ha colaborado en la preparación para los JJOO 2016 y para los Mundiales de Budapest 2017 con la Selección Española de Waterpolo Femenino ( Subcampeonas del mundo ). Preparadora física en Global Tennis Team.

Tania además tiene la facultad de empaparse de los mejores libros disponibles, gracias a su gran dominio del inglés, francés y castellano, abriendo con ella un amplio abanico de información y conocimiento.

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Equipo de Waterpolo femenino

Cuerpo

Llevo desde 2005 practicando yoga y en 2014 empecé a dar clases a deportistas de élite y a “gente de a pie." Soy profesora 200 RYS de yoga Vinyasa, Asthanga, Hatha y terapéutico certificada por Yoga Alliance. Además soy entrenadora de Power Yoga for sports (por Gwen Lawrence de Nueva York). Que es yoga específico para cada deporte.

He estudiado en profundidad la anatomía y biomecánica del cuerpo humano.

Soy autora en la revista Mad4yoga y he colaborado con la revista Tennis 10.

Llevo dando clases de yoga a “ gente de a pie “ y a deportistas de élites desde 2014.

Aspecto social

Soy Integradora social: He estudiado al ser humano como ser social y a utilizar  las herramientas necesarias para que pueda desarrollar aquellas habilidades necesarias para que éste sepa integrarse de forma óptima en la sociedad. Trabajé durante cuatro años en un Centro de Recepción de Menores dónde viví de cerca los problemas e inquietudes que tienen los jóvenes que provienen en su mayoría de familias desestructuradas o con un nivel económico muy bajo que les hace buscar un futuro mejor en otro país.

Mente, emociones y actitudes

He estudiado psicología e hice un postgrado  de Inteligencia Emocional y un MOOC de cómo crear ambientes en los que trabajar rasgos del carácter que favorecen al crecimiento y a alcanzar metas del ser humano.

Estudié con Gwen Lawrence en Nueva York cómo trabajar Mindfulness con los deportistas. Escribo en mi blog “ La mente del deportista” y administro una página en Facebook con el mismo nombre.

Evolución

Soy educadora de la pedagogía Montessori 0 a 6 años y he participado en formaciones para trabajar con niños  6-12 años. He estudiado la evolución del niño en todas sus facetas con profundidad.

Forma de comunicarse

Hablo castellano, francés e inglés (nivel C2 y profesora para adultos con Cambridge, CELTA) lo que me permite aprender de  un mayor número de libros y conferencias además de poder trabajar con  gente de prácticamente todo el mundo.

sobre mi

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